ИНФО - БЛОГ

Полезные советы и наблюдения, мастер-класс и Школа ЗОЖ от #ABmassage!

Зарядка для профилактики остеохондроза
Зарядка для укрепления мышц шеи

Полный комплекс упражнений для профилактики остеохондроза. Если проснувшись утром, вы чувствуете скованность в шее, боль и другие неприятные ощущения, знайте,…
Подробнее

Реабилитация после инсульта
Реабилитация после инсульта

Реабилитация больных после острого нарушения кровообращения направлена на восстановление функциональных возможностей нервной системы или компенсацию неврологического дефекта, социальную, профессиональную и…
Подробнее

Как сбросить вес?
как сбросить вес

Один из качественных вариантов - голубая глина. Она славится своими целебными свойствами, ее используют не только для того, чтобы сбросить…
Подробнее

Вращение головой вредны для шейного отдела?
Вращение головой вредно?

Услышал тут мнение, что вращение головой по кругу, в том числе и аккуратные-неспешные, вредны для шейного отдела? Так ли это?…
Подробнее