ИНФО - БЛОГ

Полезные советы и наблюдения, мастер-класс и Школа ЗОЖ от #ABmassage!

2022
17.05.2022
12.05.2022
12.05.2022
30.04.2022
28.04.2022
26.04.2022
26.04.2022
26.04.2022
2021
03.02.2021

Привычка сидеть нога на ногу. ВРЕДНО?

Привычка сидеть нога на ногу

Многие из нас привыкли сидеть, скрестив ноги. Мы делаем это автоматически. Мы принимаем эту позу, не задумываясь, но многие из нас не знают, что это может иметь серьезные последствия для нашего здоровья.

22.01.2021

Питьевой режим

Питьевой режим

Нарушение водно-солевого баланса (обезвоживание) может привести к появлению отеков, синяков, нарушению сна, проблемам с аппетитом. Соблюдение питьевого режима поможет избежать вышеперечисленных проблем.